Recentemente, houbo un aumento na incidencia de osteocondrose. Entre as diferentes variantes, a osteocondrose torácica é menos común. Isto débese a que a columna vertebral torácica é un corsé muscular menos móbil e máis protexido.
As causas da enfermidade residen en cambios dexenerativos e distróficos nos discos intervertebrais e nas propias vértebras, deformados por procesos patolóxicos. A deformidade resulta na compresión dos nervios espiñais e ás veces da propia medula espiñal dentro da canle espiñal.
Os nervios pinchados son unha fonte de dor e disfunción de varios órganos (corazón, riles, tracto gastrointestinal) e sistemas.
O mellor tratamento para a osteocondrose son os exercicios, cuxo rendemento fortalece non só os músculos das costas, senón tamén o corazón con todo o sistema cardiovascular.
Un pouco de anatomía
O disco intervertebral é un sistema único de absorción de choques e consta de dous compoñentes: o anel fibroso externo e o núcleo pulposo interno. O anel fibroso é unha capa dura para o núcleo, que é a principal carga amortizable.
Se o disco intervertebral sofre un trastorno metabólico, o anel fibroso faise máis fino, pode incluso rasgarse e o núcleo pulposo seca. O disco intervertebral perde as súas propiedades de absorción de choques, defórmase, o que leva ao pinchazo dos nervios e a súa posterior inflamación, que se manifesta como dor no corazón, músculos e columna vertebral.
Como resultado de tales cambios distróficos e dexenerativos no núcleo e no anel fibroso, poden producirse protuberancias e hernias de disco. De feito, a hernia intervertebral difire da protuberancia en que hai unha rotura do anel fibroso polo que sobresae o núcleo. Na protuberancia, a protrusión ocorre a través dun anel delgado pero intacto.
Ademais da deformación dos discos intervertebrais, as vértebras tamén cambian de forma. Isto maniféstase polo seu adelgazamento, aplanamento e a aparición de excrementos afiados do tecido óseo nos lados exteriores. Todo isto afecta negativamente ao aparello ligamentoso. Estes procesos reducen a mobilidade da columna, aparece a dor e comezan os procesos de osificación. Coa síndrome de dor, a ventilación pulmonar diminúe, o que axuda a facer fronte aos exercicios terapéuticos.
causas
Se a enfermidade é vista a través do prisma durante moito tempo, a osteocondrose torácica pódese caracterizar como consecuencia dos cambios patolóxicos que ocorreron no paciente ao longo dos anos.
Os seguintes factores son un requisito previo para a aparición da enfermidade:
- Actividades relacionadas con longos períodos sentados (conducir un coche, traballo de oficina sedentario);
- debilidade dos músculos das costas;
- Obesidade;
- aumento da carga dinámica e estática durante moito tempo;
- os malos hábitos como factores que contribúen aos trastornos metabólicos;
- trastornos posturais (por exemplo, escoliose);
- sufriu lesións medulares.
Síntomas da osteocondrose
A osteocondrose torácica ten síntomas similares a outras enfermidades. Por iso, recibiu o nome de "enfermidade do camaleón" e, polo tanto, os signos de osteocondrose torácica deberían ser un sinal para un exame completo de todo o organismo para escoller o tratamento adecuado.
Os principais síntomas desta enfermidade son dor de diferentes tipos e localización. Os seus numerosos tipos axudarán a comprender o diagnóstico e tomar a decisión correcta, escoller o tratamento óptimo.
síntomas principais
Na maioría dos casos, a enfermidade maniféstase como síntomas característicos de diferentes condicións, polo que é importante poder distinguir entre elas. Os principais síntomas na maioría dos casos aparecen brillantes. Observemos:
- A dor agrávase polo aumento da actividade física (exercicios de potencia, levantamento de peso, traballo físico), colgar, manter o corpo nunha posición durante moito tempo e tamén pola noite;
- a aparición de dor entre os omóplatos ao levantar un dos brazos;
- a respiración profunda aumenta a dor;
- ao moverse hai dor entre as costelas;
- Hai rixidez no peito e nas costas.
Síntomas adicionais
Os síntomas adicionais difiren en que a súa presenza é moi informativa, pero non necesaria. Enumerémolos:
- violación do funcionamento normal do tracto gastrointestinal;
- fraxilidade das uñas, sequedade e descamación da pel;
- dor no esófago e na gorxa;
- Entumecimiento, "arros de galiña" na pel, membros conxelados;
- Coceira e ardor dos membros.
Dorsago e dorsalxia
Dorsago e dorsalxia son fieis compañeiros dunha condición chamada osteocondrose torácica. Estes síntomas son moi comúns e calquera persoa que padeza esta enfermidade pode lembrar estas condicións. Comparémolos por claridade.
A dor é causada por un engrosamento con deformación do aparello óseo e dos ligamentos, ademais dos nervios pinchados, hai un estiramento excesivo e cambios nos ligamentos e músculos.
Moitas veces os síntomas da osteocondrose poden confundirse con signos doutras enfermidades. Por exemplo, unha convulsión de dorsago é facilmente confundida con dor cardíaca, angina de pecho ou infarto de miocardio. Para distinguir un ataque de enfermidades tan formidables, hai que lembrar que con Dorsago, o ECG é normal e a nitroglicerina non axuda a aliviar a dor.
Os nervios pinchados reaccionan coa dor na rexión epigástrica, cavidade abdominal e, polo tanto, pódense confundir con síntomas de abdome agudo, enfermidade hepática, colecistite, cólico renal, gastrite, colite, úlcera gástrica e úlcera duodenal. Se se prescribe un tratamento incorrecto e, por exemplo, non sofre o corazón, senón a columna vertebral, a condición só empeorará.
A compresión crónica das raíces nerviosas, así como a protuberancia, son as causas que causan enfermidades reais dos órganos internos, porque. unha violación constante do fluxo dos impulsos nerviosos perturba o funcionamento normal do órgano. Paga a pena enfatizar a protuberancia e a hernia intervertebral como fenómenos particularmente perigosos nunha enfermidade como a osteocondrose torácica.
Como resultado da protrusión da hernia intervertebral ou do anel fibroso durante a protrusión, créase compresión na medula espiñal. Externamente, maniféstase por unha disfunción dos órganos pélvicos, unha violación da mobilidade das extremidades inferiores, unha diminución da sensibilidade e unha dor intensa e constante dun carácter de cinto, que irradia ao corazón. Afortunadamente, a osteocondrose torácica raramente vai acompañada de tal complicación, especialmente se o tratamento se inicia a tempo e se realizan exercicios especiais regularmente.
tratamento e prevención
Na fase aguda da enfermidade, o tratamento principal é o descanso completo, é dicir. H. Reposo en cama e prohibición de calquera exercicio (incluído terapéutico). Ao mesmo tempo, lévase a cabo un tratamento conservador con analxésicos (xeralmente antiinflamatorios non esteroides). Grazas ao seu uso, a dor, o inchazo e a inflamación desaparecen, a compresión e outros síntomas diminúen.
Se é necesario, pódese facer un tratamento con relaxantes musculares para aliviar a tensión na zona enferma. No caso de que o tratamento conservador non trouxo o efecto esperado, recorren á intervención cirúrxica.
Ao comezo dun período de remisión, cando os síntomas desaparecen ou a súa manifestación se fai insignificante, úsase fisioterapia, exercicios terapéuticos e masaxe. Estes métodos son moi eficaces tanto como tratamento e como medida para previr a enfermidade. A regra principal é facer exercicios, masaxes e procedementos todos os días.
As regras da ximnasia terapéutica
Con cambios dexenerativos e distróficos na columna vertebral torácica, os exercicios deben estar dirixidos a:
- fortalecer os músculos da cintura escapular;
- mellora da mobilidade da columna;
- Eliminación de obstáculos para a respiración profunda normal.
Se os exercicios causan dor severa, debes reducir o rango de movemento ou excluílos da túa lista. Para aliviar a dor e relaxar os músculos antes dos exercicios, é recomendable ducharse e, se é posible, facerse unha masaxe.
A carga con osteocondrose torácica inclúe exercicios que fortalecen o corsé muscular, o que contribúe á formación dunha postura correcta e ten un efecto moi beneficioso sobre o estado dos discos intervertebrais, evitando o pinchamento dos nervios espinales no futuro.